Humus, La campagna
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Humus" fra producenten La campagna. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af marie82.
Humus indeholder i alt 249 kalorier / 1042 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i humus er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 1042 kJ / 249 kcal |
Fedt | 19 g |
Kulhydrat | 9,5 g |
Protein | 7 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 72 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 16 % | Ca. 60% |
Protein | 12 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 20-01-2020, sidst opdateret d. 20-01-2020
Ingen indlæg endnu.