hvedemel
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "hvedemel". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af dorand.
hvedemel indeholder i alt 353 kalorier / 1477 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
hvedemel indgår i følgende opskrifter
- Jødekager - valdemarsro af andrup
- Hvidløgsbrød - valdemarsro af andrup
- Gao bao dej af andrup
- Brunsviger - valdemarsro af andrup
- Boller m squach af marianne-h
- Kanelsnegl med æble og banan af livsnyderen
- rødbede boller af annemk
- Grovflutes af Manne67
- Forloren hare af csmaster
- Muffins af Sussi31
- rugbrød simpel af dorand
- Kylling i karry af csmaster
- surdej af dorand
- surdej til rugbrød af dorand
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 1477 kJ / 353 kcal |
Fedt | 1,5 g |
Kulhydrat | 76 g |
Protein | 9,5 g |
Kost fibre | 3,5 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 4 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 86 % | Ca. 60% |
Protein | 11 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 09-09-2013, sidst opdateret d. 19-09-2014
Ingen indlæg endnu.