Hvidkål
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Hvidkål". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Tarzan_vers_1.
Hvidkål indeholder i alt 32 kalorier / 134 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 134 kJ / 32 kcal |
Fedt | 0,2 g |
Kulhydrat | 7,3 g |
Protein | 1,2 g |
Kost fibre | 2,3 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 5 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 82 % | Ca. 60% |
Protein | 13 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 16-07-2016, sidst opdateret d. 16-07-2016
Ingen indlæg endnu.