hvidkåls ruletter, daloon
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "hvidkåls ruletter" fra producenten daloon. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af poulditlev.
hvidkåls ruletter indeholder i alt 93 kalorier / 389 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 389 kJ / 93 kcal |
| Fedt | 4,5 g |
| Kulhydrat | 7,9 g |
| Protein | 4,5 g |
| Kost fibre | 1,3 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 45 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 35 % | Ca. 60% |
| Protein | 20 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 10-09-2016, sidst opdateret d. 10-09-2016
Ingen indlæg endnu.