Instant nudler
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Instant nudler". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af anonym.
Instant nudler indeholder i alt 432 kalorier / 1807 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i instant nudler er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1807 kJ / 432 kcal |
| Fedt | 15,6 g |
| Kulhydrat | 62,3 g |
| Protein | 10,3 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 33 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 58 % | Ca. 60% |
| Protein | 10 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 30-05-2020, sidst opdateret d. 30-05-2020
Ingen indlæg endnu.