Kakao, Urtekram
Økologisk. Pulver. Fedtfattig.
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Kakao" fra producenten Urtekram. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af anonym.
Kakao indeholder i alt 310 kalorier / 1297 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i kakao er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Denne fødevare indeholder en relativ stor mængde af kostfibre. Kostfibre er gode for din forbrænding, men indtag af al for stor mængde kostfibre om dagen kan også føre til dårlig og hård mave.
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1297 kJ / 310 kcal |
| Fedt | 10 g |
| Kulhydrat | 14 g |
| Protein | 20,4 g |
| Kost fibre | 40 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 40 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 25 % | Ca. 60% |
| Protein | 36 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 31-01-2022, sidst opdateret d. 31-01-2022
Ingen indlæg endnu.