kakaonibs, toftkær
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "kakaonibs" fra producenten toftkær. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Inge46.
kakaonibs indeholder i alt 576 kalorier / 2410 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i kakaonibs er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Denne fødevare indeholder en relativ stor mængde af kostfibre. Kostfibre er gode for din forbrænding, men indtag af al for stor mængde kostfibre om dagen kan også føre til dårlig og hård mave.
kakaonibs indgår i følgende opskrifter
- Dadelkugler af ida.damgaard
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 2410 kJ / 576 kcal |
Fedt | 51 g |
Kulhydrat | 5,1 g |
Protein | 12 g |
Kost fibre | 30 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 87 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 4 % | Ca. 60% |
Protein | 9 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 28-07-2016, sidst opdateret d. 28-07-2016
Ingen indlæg endnu.