kartoffel kogt, kartoffel
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "kartoffel kogt" fra producenten kartoffel. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af lidijasoerensen.
kartoffel kogt indeholder i alt 87 kalorier / 364 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
kartoffel kogt indgår i følgende opskrifter
- Kartoffelsalat med vinaigrette af sille95
- Indisk gryderet med linser og kikærter af Anabanana1
- Karens biksemad af Kareirtho
- Blomkålssuppe (Jane) af jane090571
- Blandet bagt mos af Hamann85
- Varm kartoffelsalat med grøntsager Adel. af ClaesAdel
- Kartoffelpuré af gittechristine
- GRØNTSAGSMOS med kylling af Vmate
- Kartoffelfrikadeller. Lone af Lonemarkild
- Fløde kartofler - NMS af NinaSaugmann
- morgen mad af olep
- Pommes duchesse af mogmsfar
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 364 kJ / 87 kcal |
Fedt | 0,1 g |
Kulhydrat | 20,13 g |
Protein | 1,87 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 1 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 91 % | Ca. 60% |
Protein | 8 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 07-07-2016, sidst opdateret d. 07-07-2016
Ingen indlæg endnu.