kartoffel kogt, kartoffel
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "kartoffel kogt" fra producenten kartoffel. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af lidijasoerensen.
kartoffel kogt indeholder i alt 87 kalorier / 364 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
kartoffel kogt indgår i følgende opskrifter
- Kartoffelmos ( Anette ) af AnetteFogh
- Rodmos af Mazdarati
- Sofies kartoffel porre suppe af sjh1994
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 364 kJ / 87 kcal |
| Fedt | 0,1 g |
| Kulhydrat | 20,13 g |
| Protein | 1,87 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 1 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 91 % | Ca. 60% |
| Protein | 8 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 07-07-2016, sidst opdateret d. 07-07-2016
Ingen indlæg endnu.