Kartoffelgratin med emmentaler ost
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Kartoffelgratin med emmentaler ost". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af cmklippert.
Kartoffelgratin med emmentaler ost indeholder i alt 185 kalorier / 774 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i kartoffelgratin med emmentaler ost er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 774 kJ / 185 kcal |
Fedt | 13 g |
Kulhydrat | 13 g |
Protein | 3,5 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 64 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 28 % | Ca. 60% |
Protein | 8 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 27-07-2018, sidst opdateret d. 27-07-2018
Ingen indlæg endnu.