Kikærter kogte
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Kikærter kogte". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Atreus.
Kikærter kogte indeholder i alt 164 kalorier / 686 KJ per 100 gram.
Kikærter kogte indgår i følgende opskrifter
- kikærtesalat af ssp1981
- blondies af Gitte-b
- Blomkålschowder af LikeBree
- kulørte kikærter af PernilleHede
- gulerodshummus med harrisa af PernilleHede
- Peanutbuttersauce af Matildebl
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 686 kJ / 164 kcal |
Fedt | 2,6 g |
Kulhydrat | 27,4 g |
Protein | 8,9 g |
Kost fibre | 7,6 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 14 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 65 % | Ca. 60% |
Protein | 21 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 31-07-2013, sidst opdateret d. 03-11-2014
Ingen indlæg endnu.