Kogte brune basmati ris
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Kogte brune basmati ris". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Vindpust.
Kogte brune basmati ris indeholder i alt 145 kalorier / 607 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 607 kJ / 145 kcal |
| Fedt | 2,9 g |
| Kulhydrat | 77,2 g |
| Protein | 7,9 g |
| Kost fibre | 2,4 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 7 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 84 % | Ca. 60% |
| Protein | 9 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 03-02-2013, sidst opdateret d. 01-04-2014
Ingen indlæg endnu.