kokosmælk, Asian kitchen
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "kokosmælk" fra producenten Asian kitchen. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af zette18.
kokosmælk indeholder i alt 178 kalorier / 745 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
kokosmælk indgår i følgende opskrifter
- Chris thaikylling af chrisemilie
- Ananas-bradepandekage af airos
- Panang karry af KennetKruse
- Protein vafler af Roepke
- spicy kyllingesuppe af Sarah-Nielsen
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 745 kJ / 178 kcal |
Fedt | 18 g |
Kulhydrat | 2,6 g |
Protein | 1,8 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 90 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 6 % | Ca. 60% |
Protein | 4 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 01-11-2016, sidst opdateret d. 01-11-2016
Ingen indlæg endnu.