Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Kokosmel_1

I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Kokosmel_1". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af

Kokosmel_1 indeholder i alt 354 kalorier / 1481 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i kokosmel_1 er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Denne fødevare indeholder en relativ stor mængde af kostfibre. Kostfibre er gode for din forbrænding, men indtag af al for stor mængde kostfibre om dagen kan også føre til dårlig og hård mave.

Kokosmel_1 indgår i følgende opskrifter

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi1481 kJ / 354 kcal
Fedt14 g
Kulhydrat18 g
Protein19 g
Kost fibre40 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt36 %Højst 30%
Kulhydrat20 %Ca. 60%
Protein21 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 18-06-2016, sidst opdateret d. 18-06-2016

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.