Kvark, chokolade
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Kvark, chokolade". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Tgr.
Kvark, chokolade indeholder i alt 345 kalorier / 1443 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i kvark, chokolade er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1443 kJ / 345 kcal |
| Fedt | 25,5 g |
| Kulhydrat | 19,5 g |
| Protein | 13,1 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 64 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 22 % | Ca. 60% |
| Protein | 15 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 20-05-2014, sidst opdateret d. 11-06-2014
Ingen indlæg endnu.