Lasagne med bechamelsauce, Wikipedia
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Lasagne med bechamelsauce" fra producenten Wikipedia. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Achton.
Lasagne med bechamelsauce indeholder i alt 135 kalorier / 565 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i lasagne med bechamelsauce er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 565 kJ / 135 kcal |
Fedt | 4,9 g |
Kulhydrat | 15 g |
Protein | 7 g |
Kost fibre | 1,7 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 33 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 45 % | Ca. 60% |
Protein | 21 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 10-05-2019, sidst opdateret d. 10-05-2019
Ingen indlæg endnu.