Let mayonnaise
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Let mayonnaise". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Krede81.
Let mayonnaise indeholder i alt 360 kalorier / 1506 KJ per 100 gram.
Denne fødevare indeholder en meget begrænset mængde protein. Protein er en vigtig del af din kost som er med til at opbygge dine muskler og reparere din krop.
Fedtindholdet i let mayonnaise er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Let mayonnaise indgår i følgende opskrifter
- Tunmousse af
- Æbletærte, sund af Kristine_Rasmussen
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1506 kJ / 360 kcal |
| Fedt | 39 g |
| Kulhydrat | 4 g |
| Protein | 0,5 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 95 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 4 % | Ca. 60% |
| Protein | 1 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 15-06-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.