Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Mandariner

I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Mandariner". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af

Mandariner indeholder i alt 48 kalorier / 201 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i mandariner er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Mandariner indgår i følgende opskrifter

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi201 kJ / 48 kcal
Fedt11 g
Kulhydrat0,3 g
Protein0,9 g
Kost fibre1,5 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt95 %Højst 30%
Kulhydrat1 %Ca. 60%
Protein3 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 03-10-2015, sidst opdateret d. 07-11-2015

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.