Mandelmælk
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Mandelmælk". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af daimz87.
Mandelmælk indeholder i alt 34 kalorier / 142 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Mandelmælk indgår i følgende opskrifter
- Anders æggekage af Pernilleredke
- Sunde bananvafler P af Pernilleredke
- Smoothie bananas fra c af Pernilleredke
- Galiamelon smoothie af Pernilleredke
- Havregrød m mandelmælk af Pernilleredke
- Æggekage med grøntsager af Pernilleredke
- Bananpandekage på mandelmel og mandelmælk af Pernilleredke
- cupgrøs af pescoveg
- frugtsød af Jules90
- spinat/banan af Jules90
- broccoli/spinat Smoothie af Jules90
- jordbær/avocado smoothie af Jules90
- avocado/kiwi smoothie af Jules90
- pandekager af anitadarling
- Chokolademousse af Michellebianca
- Æblekage af daimz87
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 142 kJ / 34 kcal |
Fedt | 1,4 g |
Kulhydrat | 4 g |
Protein | 0,8 g |
Kost fibre | 0,9 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 40 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 50 % | Ca. 60% |
Protein | 10 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 06-01-2013, sidst opdateret d. 19-10-2014
Ingen indlæg endnu.