mandler, fakta
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "mandler, fakta". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af daniel0401.
mandler, fakta indeholder i alt 619 kalorier / 2590 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i mandler, fakta er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
mandler, fakta indgår i følgende opskrifter
- Cheesecake - jul af andrup
- Oats af sannea83
- Myslibarer m. dadler af simonelj
- Sidse salat af Pernilleredke
- Sundere snickers af SofieRiber7
- Chokolade nøddebrud protein udgave - bodylab af scorpionen
- squashboller af ChristinaSC
- gulerodssuppe med mandler og citrus af PernilleHede
- paleo morgenmad af emsaroto
- Spidskålsalat af OleG
- Dadelkugler af Tgr
- "Sundt" Bananbrød, juleversion af MDRWSN
- Stenalderboller, 58 g. stk. af nannalarsen1
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 2590 kJ / 619 kcal |
Fedt | 53 g |
Kulhydrat | 5,7 g |
Protein | 24 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 80 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 4 % | Ca. 60% |
Protein | 16 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 18-11-2014, sidst opdateret d. 18-11-2014
Ingen indlæg endnu.