Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Mandler

I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Mandler". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af .

Mandler indeholder i alt 578 kalorier / 2418 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i mandler er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Mandler indgår i følgende opskrifter

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi2418 kJ / 578 kcal
Fedt51 g
Kulhydrat20 g
Protein21 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt74 %Højst 30%
Kulhydrat13 %Ca. 60%
Protein13 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 16-09-2014, sidst opdateret d. 30-10-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.