Marcipan ren, rå 60% mandler
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Marcipan ren, rå 60% mandler". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af sus0112.
Marcipan ren, rå 60% mandler indeholder i alt 476 kalorier / 1992 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Marcipan ren, rå 60% mandler indgår i følgende opskrifter
- kokosmakroner med marcipan af gittewe
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1992 kJ / 476 kcal |
| Fedt | 29,2 g |
| Kulhydrat | 37,8 g |
| Protein | 11,9 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 57 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 33 % | Ca. 60% |
| Protein | 10 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 18-04-2014, sidst opdateret d. 03-11-2014
Ingen indlæg endnu.