Middagsperler spelt
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Middagsperler spelt". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af vianel.
Middagsperler spelt indeholder i alt 318 kalorier / 1331 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1331 kJ / 318 kcal |
| Fedt | 1,1 g |
| Kulhydrat | 64 g |
| Protein | 12,9 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 3 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 81 % | Ca. 60% |
| Protein | 16 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 15-10-2012, sidst opdateret d. 12-02-2013
Ingen indlæg endnu.