mornay sauce
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "mornay sauce". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af NBCl.
mornay sauce indeholder i alt 126 kalorier / 527 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i mornay sauce er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
mornay sauce indgår i følgende opskrifter
- Smuk Lasanette af smukke67
- lasagne Tanja lr af tanjalr1
- lasagne HB af Helle1960
- Lasagne, Maria af Maria_nathalie
- Birgits ovnret af NBCl
- birgits søsters ovnret af NBCl
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 527 kJ / 126 kcal |
Fedt | 8,5 g |
Kulhydrat | 6,5 g |
Protein | 6 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 60 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 21 % | Ca. 60% |
Protein | 19 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 28-02-2014, sidst opdateret d. 25-08-2014
Ingen indlæg endnu.