Naturel youghurt (AJ2000)
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Naturel youghurt (AJ2000)". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af AJ2000.
Naturel youghurt (AJ2000) indeholder i alt 45 kalorier / 188 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i naturel youghurt (aj2000) er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Naturel youghurt (AJ2000) indgår i følgende opskrifter
- Frugt salat far af JonSchack
- Blåbær/naturel Smoothie (AJ2000) af AJ2000
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 188 kJ / 45 kcal |
Fedt | 2 g |
Kulhydrat | 3,5 g |
Protein | 3,5 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 39 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 30 % | Ca. 60% |
Protein | 30 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 16-01-2012, sidst opdateret d. 21-10-2014
Ingen indlæg endnu.