Oksekød hakket
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Oksekød hakket". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Jane1970.
Oksekød hakket indeholder i alt 163 kalorier / 682 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Oksekød hakket indgår i følgende opskrifter
- Ris & oksekød af anonym
- Bolognese af anonym
- Fyldt squash (k) af anonym
- Kødsovs med blomkål, majs og cocktail pølser af maja.miller18
- Kødsovs af A-n
- Byg selv bruger/Laura af laur497
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 682 kJ / 163 kcal |
| Fedt | 10 g |
| Kulhydrat | 0 g |
| Protein | 20 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 53 % | Højst 30% |
| Protein | 47 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-10-2018, sidst opdateret d. 12-10-2018
Ingen indlæg endnu.