paranødder
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "paranødder". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af HelleGreiner.
paranødder indeholder i alt 679 kalorier / 2841 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
paranødder indgår i følgende opskrifter
- chokolade-müsli af Hede86
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 2841 kJ / 679 kcal |
Fedt | 66 g |
Kulhydrat | 4,8 g |
Protein | 14 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 89 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 3 % | Ca. 60% |
Protein | 8 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 27-11-2014, sidst opdateret d. 27-11-2014
Ingen indlæg endnu.