Du er her: Vægttab.nu > Fødevarer > Ukategoriseret >

parmesanost

I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "parmesanost". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af mcw.

parmesanost indeholder i alt 385 kalorier / 1611 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i parmesanost er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

parmesanost indgår i følgende opskrifter

Kyllingelasagne med grønsager og græsk youghurt af anonym
Cacio E Pepe ALR af anonym
Quinoadeller ALR af anonym
Skriver blomkålspizza af elvis66
Ellen kål salat af Ellen51
Skriver pizza af elvis66
Skriver bønnedeller af elvis66
Kylling med parmesan, salvie tomater i fad af lulumoma
Bygotto m. Ærter og spinat af andrup
Cremet pasta med kylling af Manse4
YHMAPkyllingegryderet af YH
Steaksalat af annefrandsen
Gittes Blomkålspizza af GitteAndreasen74
Safranrisotto af andrup
Low Carb Spinattærte(2 portioner) af LineLoft
Cæsardressing af ENN
Selleribøf a la Anette :-) af AnetteFogh
Makaron ze szpinakiem af lemanx
LCHF nacho Chips af ANP00
Lasagne Liebman af liebman
Quinoa frikadeller af vickiepe
Salat med kylling af PhilipG
Zukini-snacks -NMS af NinaSaugmann
bagte æg med spinat af PernilleHede
Blomkålssalat af karina1980
salat med bær af LoneFiil
rucolasalat med fennikel og parmesan af sus230
min løgsuppe af PernilleHede
Ovn blomkål af Emmalea
breeze blomkålspizza af Breeze
risotto med spinat af PernilleHede
Risotto med Pulled Pork af MFS1977
Bagte Portobello med Risotto og Kammuslinger af PernilleHede
græskar risotto af PernilleHede
Max 100 opskrifter vises

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi	1611 kJ / 385 kcal
Fedt	29 g
Kulhydrat	0 g
Protein	31 g
Kost fibre	0 g

Energifordeling

Energi	I varen	Anbefalet i dagskost
Fedt	68 %	Højst 30%
Protein	32 %	Mindst 10%

Oprettet d. 27-10-2014, sidst opdateret d. 01-11-2014

Kommentarer

Ingen indlæg endnu.