Pikant Buko
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Pikant Buko". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af louisebajlum.
Pikant Buko indeholder i alt 236 kalorier / 987 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i pikant buko er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Pikant Buko indgår i følgende opskrifter
- Tinna Salat af Per_Sorensen
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 987 kJ / 236 kcal |
| Fedt | 22 g |
| Kulhydrat | 3,8 g |
| Protein | 5,2 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 85 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 6 % | Ca. 60% |
| Protein | 9 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 05-04-2016, sidst opdateret d. 05-04-2016
Ingen indlæg endnu.