Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Puck ost, Middelshavsinspireret blød ost

I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Puck ost" fra producenten Middelshavsinspireret blød ost. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af .

Puck ost indeholder i alt 225 kalorier / 941 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i puck ost er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Puck ost indgår i følgende opskrifter

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi941 kJ / 225 kcal
Fedt17 g
Kulhydrat3,9 g
Protein13 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt69 %Højst 30%
Kulhydrat7 %Ca. 60%
Protein24 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 31-07-2016, sidst opdateret d. 31-07-2016

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.