Ricotta, Galbani
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Ricotta" fra producenten Galbani. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af abe07.
Ricotta indeholder i alt 164 kalorier / 686 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i ricotta er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Ricotta indgår i følgende opskrifter
- Ricotta m. Svampe og ramsløg af andrup
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 686 kJ / 164 kcal |
| Fedt | 12 g |
| Kulhydrat | 6 g |
| Protein | 8 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 66 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 15 % | Ca. 60% |
| Protein | 20 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 07-05-2019, sidst opdateret d. 07-05-2019
Ingen indlæg endnu.