ris kogte
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "ris kogte". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Kamillete.
ris kogte indeholder i alt 127 kalorier / 531 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
ris kogte indgår i følgende opskrifter
- Chicken masala I fløde og kokusmælk af RaminRimme
- Stegte ris med kyllingefilet af Frukrogh
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 531 kJ / 127 kcal |
| Fedt | 0,4 g |
| Kulhydrat | 28 g |
| Protein | 2,7 g |
| Kost fibre | 0,3 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 3 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 89 % | Ca. 60% |
| Protein | 9 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 04-04-2011, sidst opdateret d. 25-09-2014
Ingen indlæg endnu.