ris, parboiled
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "ris" fra producenten parboiled. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af janne68.
ris indeholder i alt 386 kalorier / 1615 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
ris indgår i følgende opskrifter
- Vegetarisk ristaffel af TabithaP
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1615 kJ / 386 kcal |
| Fedt | 1,6 g |
| Kulhydrat | 84 g |
| Protein | 6,3 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 4 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 89 % | Ca. 60% |
| Protein | 7 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 09-12-2017, sidst opdateret d. 09-12-2017
Ingen indlæg endnu.