Røget laks i skiver
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Røget laks i skiver". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Bette2704.
Røget laks i skiver indeholder i alt 180 kalorier / 753 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Røget laks i skiver indgår i følgende opskrifter
- laksetatar af PernilleHede
- Spæd spinat med laks, æble og ristet sesam af Pernille85
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 753 kJ / 180 kcal |
Fedt | 12 g |
Kulhydrat | 0 g |
Protein | 23 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 54 % | Højst 30% |
Protein | 46 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 22-07-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.