serano skinke taga
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "serano skinke taga". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af lykjen.
serano skinke taga indeholder i alt 215 kalorier / 900 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i serano skinke taga er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
serano skinke taga indgår i følgende opskrifter
- Kartoffelpizza ohana af Ohana
- Græskarroulade m spinat af ingpaa
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 900 kJ / 215 kcal |
Fedt | 10 g |
Kulhydrat | 0,2 g |
Protein | 31 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 42 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 0 % | Ca. 60% |
Protein | 58 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 31-01-2014, sidst opdateret d. 25-09-2014
Ingen indlæg endnu.