sesam frø, frø
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "sesam frø" fra producenten frø. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Lisbeth.binderup.
sesam frø indeholder i alt 634 kalorier / 2653 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 2653 kJ / 634 kcal |
Fedt | 51 g |
Kulhydrat | 20,8 g |
Protein | 21,9 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 73 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 13 % | Ca. 60% |
Protein | 14 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-09-2016, sidst opdateret d. 11-09-2016
Ingen indlæg endnu.