smarties
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "smarties". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af suphanya.
smarties indeholder i alt 465 kalorier / 1946 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i smarties er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Mængdeangivelser
- Stk (1 gram)
smarties indgår i følgende opskrifter
- cookies med smarties af Nifle
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 1946 kJ / 465 kcal |
Fedt | 17,9 g |
Kulhydrat | 72,1 g |
Protein | 3,9 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 35 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 62 % | Ca. 60% |
Protein | 3 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 27-04-2011, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.