smørreost aldi
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "smørreost aldi". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af marianne-h.
smørreost aldi indeholder i alt 230 kalorier / 962 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
smørreost aldi indgår i følgende opskrifter
- HB lakseruller af Helle1960
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 962 kJ / 230 kcal |
Fedt | 19 g |
Kulhydrat | 2 g |
Protein | 12,2 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 75 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 4 % | Ca. 60% |
Protein | 21 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 22-01-2014, sidst opdateret d. 23-10-2014
Ingen indlæg endnu.