Solsikkekerner, änglamark
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Solsikkekerner, änglamark". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af SofieBild.
Solsikkekerner, änglamark indeholder i alt 613 kalorier / 2565 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Solsikkekerner, änglamark indgår i følgende opskrifter
- Lotte´s 3 kornsboller af anonym
- Boller, Antiinflammatorisk af Prop2
- Mettes morgenboller af MeMiLa
- Hjemmelavet Mysli af Anna0501
- Blomkålsbrød, KETO af vibehau
- Mysli barer hjemmelavede af simonelj
- Knækbrød m. Kerner af Milla_nj
- Havre, kerner og valnøddeMusli af oktoberbarn
- Mini Rugbrød af smukke67
- Squashboller uden mel - EMSES af emsepigen
- Rugknækbrød af Mazdarati
- squashboller af ChristinaSC
- Min müsli af carstenb52
- Emses grøntsagsboller af emsepigen
- Emses ALT-I-EN boller (LCHF) af emsepigen
- grovboller med rugmel af Roco
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 2565 kJ / 613 kcal |
| Fedt | 52 g |
| Kulhydrat | 11 g |
| Protein | 21 g |
| Kost fibre | 8,5 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 79 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 7 % | Ca. 60% |
| Protein | 14 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 14-08-2015, sidst opdateret d. 14-08-2015
Ingen indlæg endnu.