Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Solsikkekerner, änglamark

I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Solsikkekerner, änglamark". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af .

Solsikkekerner, änglamark indeholder i alt 613 kalorier / 2565 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i solsikkekerner, änglamark er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Solsikkekerner, änglamark indgår i følgende opskrifter

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi2565 kJ / 613 kcal
Fedt52 g
Kulhydrat11 g
Protein21 g
Kost fibre8,5 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt79 %Højst 30%
Kulhydrat7 %Ca. 60%
Protein14 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 14-08-2015, sidst opdateret d. 14-08-2015

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.