Solsikkekerner Urtekram
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Solsikkekerner Urtekram". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Solsikkekerner Urtekram indeholder i alt 650 kalorier / 2720 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i solsikkekerner urtekram er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Solsikkekerner Urtekram indgår i følgende opskrifter
- Reci's boller af Reci
- Honningristet musli (Pernille85) af Pernille85
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 2720 kJ / 650 kcal |
Fedt | 56 g |
Kulhydrat | 14 g |
Protein | 20 g |
Kost fibre | 2,7 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 79 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 9 % | Ca. 60% |
Protein | 13 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 22-02-2016, sidst opdateret d. 22-02-2016
Ingen indlæg endnu.