sorte oliven
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "sorte oliven". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Anne1976.
sorte oliven indeholder i alt 129 kalorier / 540 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i sorte oliven er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
sorte oliven indgår i følgende opskrifter
- Grønt blandet Thomas af thomas86
- Græsk salat uden feta af Heidisteen
- Blomkåls pizza. Lone af Lonemarkild
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 540 kJ / 129 kcal |
Fedt | 2,2 g |
Kulhydrat | 0 g |
Protein | 0 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 100 % | Højst 30% |
Oprettet d. 01-01-2016, sidst opdateret d. 01-01-2016
Ingen indlæg endnu.