Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Spinat rå

I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Spinat rå". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af .

Spinat rå indeholder i alt 26 kalorier / 109 KJ per 100 gram.

Spinat rå indgår i følgende opskrifter

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi109 kJ / 26 kcal
Fedt0,6 g
Kulhydrat1,5 g
Protein2,6 g
Kost fibre1,9 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt25 %Højst 30%
Kulhydrat28 %Ca. 60%
Protein48 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 28-06-2020, sidst opdateret d. 28-06-2020

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.