Tahin , øko - urtekram
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Tahin , øko - urtekram". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Camulle.
Tahin , øko - urtekram indeholder i alt 600 kalorier / 2510 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Tahin , øko - urtekram indgår i følgende opskrifter
- Hummus - valdemarsro af andrup
- spinathummus af PernilleHede
- Coleslaw, arabisk af Kaffekat
- Idas hummus af idaeno
- falafel, hjemmelavet af sus230
- Den perfekte hummus af Emmalea
- Tahindressing af isandholdt
- Rødbedehumus af LiseEK
- Humus af Bls
- Humus Nielsen af Nielsen72
- Bitzet humus af BB2109
- Hjemmelavet Hummus, fedtreduceret af Ripley
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 2510 kJ / 600 kcal |
Fedt | 54 g |
Kulhydrat | 12 g |
Protein | 17 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 81 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 8 % | Ca. 60% |
Protein | 11 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 28-05-2011, sidst opdateret d. 30-07-2014
Ingen indlæg endnu.