12-04-2013 - Kanelsnegle
I kategorien "Andet" findes opskriften "12-04-2013 - Kanelsnegle". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 925 gram.
12-04-2013 - Kanelsnegle indeholder i alt 1940 kalorier / 8116 KJ. Opskriften er for 16 portioner - hvilket svarer til 121 kcal / 507 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af katjavedsted
Sådan tilberedes 12-04-2013 - Kanelsnegle
Kanelsnegle med fuldkornshvedemel, banan og æble.
Ingredienser der indgår i opskriften (16 portioner)
- gær til bagning 25 g 29 kcal / 119 kj
- AMælk 200 g 74 kcal / 310 kj
- ASukker 50 g 200 kcal / 837 kj
- Æg, hele 55 g 79 kcal / 329 kj
- Afuldkornshvedemel 100 g 341 kcal / 1427 kj
- Ahvedemel 300 g 1020 kcal / 4268 kj
-
Banan, rå
100 g 81 kcal /
339 kj
- Æble, uspe. 75 g 39 kcal / 163 kj
- Sukker, brun farin 20 g 78 kcal / 325 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 8116 kJ / 1940 kcal |
| Fedt | 8,525 g |
| Kulhydrat | 404,995 g |
| Protein | 57,025 g |
| Kost fibre | 23,7 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 4 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 84 % | Ca. 60% |
| Protein | 12 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 12-04-2013, sidst opdateret d. 07-01-2016
Ingen indlæg endnu.