Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

20-05-2013 - Kødsovs

I kategorien "Andet" findes opskriften "20-05-2013 - Kødsovs". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 950 gram.

20-05-2013 - Kødsovs indeholder i alt 637 kalorier / 2665 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 159 kcal / 666 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes 20-05-2013 - Kødsovs

Kødsovs med løg, peber, gulerødder, bønner, hvidløg og chili

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi2665 kJ / 637 kcal
Fedt18,043 g
Kulhydrat63,862 g
Protein54,602 g
Kost fibre6,497 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt26 %Højst 30%
Kulhydrat40 %Ca. 60%
Protein34 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 20-05-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.