226 kcal - Rosenkåls salat m Dressing
I kategorien "Andet" findes opskriften "226 kcal - Rosenkåls salat m Dressing". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 450 gram.
226 kcal - Rosenkåls salat m Dressing indeholder i alt 451 kalorier / 1886 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af Camilla_Julie
Sådan tilberedes 226 kcal - Rosenkåls salat m Dressing
Hak æble og rosenkål fint... rist mandler på pande...bland dressingen og Tilføj salt og peber....
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
- oliven olie 15 g 124 kcal / 520 kj
- æbleeddike 15 g 3 kcal / 11 kj
-
Appelsin, rå
25 g 13 kcal /
53 kj
- Sukrin Gold 20 g 2 kcal / 7 kj
-
Æbler
100 g 56 kcal /
234 kj
-
Rosenkål, Coop
250 g 98 kcal /
408 kj
-
Mandler
25 g 156 kcal /
653 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 1886 kJ / 451 kcal |
| Fedt | 272,01 g |
| Kulhydrat | 592,38 g |
| Protein | 181,06 g |
| Kost fibre | 178,7 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 44 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 43 % | Ca. 60% |
| Protein | 13 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 10-04-2020, sidst opdateret d. 10-04-2020
Ingen indlæg endnu.