Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

abemad

I kategorien "Andet" findes opskriften "abemad". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 880 gram.

abemad indeholder i alt 534 kalorier / 2234 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 133 kcal / 559 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes abemad

s

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi2234 kJ / 534 kcal
Fedt12,401 g
Kulhydrat104,564 g
Protein30,962 g
Kost fibre11,15 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt17 %Højst 30%
Kulhydrat64 %Ca. 60%
Protein19 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 11-11-2015, sidst opdateret d. 29-12-2017

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.