Æblemos med knoldselleri
I kategorien "Andet" findes opskriften "Æblemos med knoldselleri". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 443 gram.
Æblemos med knoldselleri indeholder i alt 215 kalorier / 899 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 54 kcal / 225 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af airos
Sådan tilberedes Æblemos med knoldselleri
Kog 3 skrællede æbler (uden kernehus) med 2 spsk. vand, 1 tsk. Sukker samt 2 kviste hakket timian
Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)
-
Æbler, rå
400 g 184 kcal /
770 kj
- Sukker, budget. 5 g 20 kcal / 84 kj
-
Postevand
30 ml 0 kcal /
0 kj
- Timian, krydderurt 8 g 11 kcal / 46 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 899 kJ / 215 kcal |
| Fedt | 1,336 g |
| Kulhydrat | 54,392 g |
| Protein | 1,648 g |
| Kost fibre | 9,92 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 5 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 92 % | Ca. 60% |
| Protein | 3 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 18-09-2018, sidst opdateret d. 18-09-2018
Ingen indlæg endnu.