Æg/blommer
I kategorien "Andet" findes opskriften "Æg/blommer". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 430 gram.
Æg/blommer indeholder i alt 923 kalorier / 3863 KJ. Opskriften er for 3 portioner - hvilket svarer til 308 kcal / 1288 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af camillafb
Sådan tilberedes Æg/blommer
...
Ingredienser der indgår i opskriften (3 portioner)
- Æg ,coop m/l 200 g 300 kcal / 1255 kj
- Æggeblomme 80 g 251 kcal / 1051 kj
- Revet ost 13% 150 g 372 kcal / 1556 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 3863 kJ / 923 kcal |
Fedt | 60,3 g |
Kulhydrat | 10,55 g |
Protein | 80,8 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 60 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 5 % | Ca. 60% |
Protein | 36 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 28-05-2019, sidst opdateret d. 28-05-2019
Ingen indlæg endnu.