Æggekage, sund
I kategorien "Andet" findes opskriften "Æggekage, sund". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1190 gram.
Æggekage, sund indeholder i alt 1615 kalorier / 6757 KJ. Opskriften er for 8 portioner - hvilket svarer til 202 kcal / 845 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af ANP00
Sådan tilberedes Æggekage, sund
Nem om hurtig
12 æg = 720 g
Ingredienser der indgår i opskriften (8 portioner)
-
Æg ,coop m/l
960 g 1440 kcal /
6025 kj
- Skummetmælk 200 ml 70 kcal / 293 kj
- hvedemel vores 30 g 105 kcal / 439 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 6757 kJ / 1615 kcal |
| Fedt | 96,65 g |
| Kulhydrat | 44,7 g |
| Protein | 135,4 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 55 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 11 % | Ca. 60% |
| Protein | 34 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 06-02-2019, sidst opdateret d. 03-04-2019
Ingen indlæg endnu.